Judô no Câmpus de Palmas: aulas gratuitas promovem disciplina e bem-estar

O Instituto Henko, em parceria com o projeto da Pró-Reitoria de Extensão: "UFT em Movimento", está oferecendo aulas gratuitas de judô no Câmpus de Palmas da Universidade Federal do Tocantins (UFT). A iniciativa busca incentivar a prática esportiva entre acadêmicos e a comunidade, promovendo disciplina, fortalecimento físico e mental.

As aulas ocorrem no Bloco B, Sala 12, com os seguintes horários:

• - Segunda e quarta-feira: 20h30

• - Terça, quinta e sexta-feira: 20h

De acordo com o responsável pelo projeto, Sensei Kasuo Otsuka, a prática do judô traz diversos benefícios, como melhoria do condicionamento físico, aumento da concentração e desenvolvimento de habilidades de autodefesa. “Somos do Instituto Henko, referência em artes marciais, e destacamos a importância da modalidade para o crescimento pessoal e profissional dos praticantes”, menciona o professor.

Interessados podem agendar uma aula experimental gratuita e conhecer de perto os benefícios do judô. Mais informações podem ser alcançadas pelo telefone/WathsApp: (63) 99231-0895.

O instituto compartilha treinos, conquistas e eventos em sua página no Instagram @henkojudo, incentivando a prática esportiva e a formação de novos atletas.

O Instituto comemora participações em treinos, conquistas e eventos da Federação de Judô do Tocantins (Foto: Divulgação)